Jeg vil spise sunnereSmå grep i hverdagen kan gi stor effekt. Vi hjelper deg med inspirasjon og verktøy for å gjøre sunne matvalg som varer. Vi jobber ut fra Helsedirektoratets kostholdsanbefalinger og motto: små grep – stor forskjell! Aktuelle tilbud for deg «Frisk start» - støtte til livsstilsendringHelsesamtale og veiledningTa kontakt for å få informasjon om neste kostholdskurs (“Bra mat”) i Lister. Vil du se denne videoen må du godkjenne funksjonelle informasjonskapsler. Nyttige lenkerKosthold og ernæringKostrådeneSlik setter du sammen et sunt kosthold